NUTRIÇÃO COMPORTAMENTAL EBOOK (edición en portugués) de MAX EDITORIAL
Ficha técnica
- NUTRIÇÃO COMPORTAMENTAL EBOOK (edición en portugués)
- MAX EDITORIAL
- Idioma: PORTUGUÉS
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9781991090591
- Editorial: MAX EDITORIAL
Descargar libros en pdf para kindle NUTRIÇÃO COMPORTAMENTAL EBOOK (edición en portugués)
Overview
Em um mundo obcecado por dietas restritivas e soluções rápidas para a perda de peso, surge uma abordagem revolucionária que irá transformar a sua relação com a comida para sempre. "Nutrição Comportamental" é um guia abrangente e inspirador, escrito por renomados especialistas em nutrição e comportamento humano, que irá abrir seus olhos para uma nova perspectiva na busca por uma vida saudável e equilibrada. Ao contrário das dietas da moda que prometem resultados instantâneos, a Nutrição Comportamental propõe uma mudança profunda e duradoura em sua forma de pensar sobre alimentação. Ao compreender a relação entre suas emoções, comportamentos e escolhas alimentares, você estará no caminho para alcançar um equilíbrio sustentável e uma saúde plena. Este livro oferece um olhar abrangente sobre os princípios da Nutrição Comportamental, fornecendo ferramentas práticas e estratégias comprovadas para superar hábitos alimentares prejudiciais, controlar a compulsão por comida e melhorar sua saúde física e mental. Você descobrirá como construir uma relação positiva com a comida, abandonando a culpa e a restrição, e aprendendo a saborear cada refeição com prazer e consciência. Ao longo das páginas, você encontrará histórias inspiradoras de pessoas que transformaram suas vidas por meio da Nutrição Comportamental, relatos de sucesso e dicas valiosas de profissionais da área. Além disso, terá acesso a planos alimentares flexíveis, receitas deliciosas e um programa passo a passo para colocar em prática os princípios aprendidos. Se você está cansado de dietas frustrantes e da constante batalha contra a balança, "Nutrição Comportamental" é o livro perfeito para você. Descubra uma nova abordagem para a alimentação, baseada na compreensão do seu corpo, emoções e comportamentos. Prepare-se para uma jornada transformadora em direção a uma vida saudável, equilibrada e livre dos padrões prejudiciais da indústria da dieta. Não perca mais tempo com soluções rápidas e passageiras. Invista em sua saúde e bem-estar de forma inteligente e consciente. Adquira agora mesmo "Nutrição Comportamental" e inicie uma mudança real em sua vida, que irá impactar positivamente não apenas sua alimentação, mas todos os aspectos do seu ser. Você merece uma relação saudável e feliz com a comida.
ePub Recomendados: PDF [Download] Your Amazing Brain: The Epic Illustrated Guide by Jessica Sinarski, Luiz Fernando Da Silva pdf, {epub download} Hell Divers XI: Renegades by Nicholas Sansbury Smith here, DE LA EUFORIA A LA TRISTEZA: EL TRASTORNO BIPOLAR: COMO CONOCERLO Y TRATARLO PARA MEJORAR LA VIDA leer epub gratis download pdf, Credence by Penelope Douglas on Ipad site, [ePub] SPIDER BOY LEVEL 1 BEGINNER/ELEMENTARY (CAMBRIDGE EXPERIENCE READERS) descargar gratis read pdf, [PDF] ADVERTENCIA RAZONABLE (ADN) descargar gratis read pdf, Online Read Ebook Living for You by Jenny Frame pdf, LAS NAVES DE LA LOCURA (SAGA EL REINO DE LOS VETULUS 5 / TRILOGIA LAS LEYES DEL MAR 2) leer el libro pdf pdf, {epub download} World of Warcraft: New Flavors of Azeroth: The Official Cookbook by Chelsea Monroe-Cassel download pdf,
0コメント